老年人是一个特殊的群体，体质不断下降很容易造成一些疾病入侵，尤其是帕金森疾病，他的疾病发生率非常高，老年人要特别注意预防帕金森的出现，生活中要坚持做有效的运动，多动脑减少痴呆症状，那么，怎样才能预防帕金森疾病的出现呢？
可以预防帕金森的方法具体如下：
1、要避免吸入有毒气体，汽车尾气含大量一氧化碳、二硫化碳、氰化物等有毒气体，这些气体可令细胞死亡，避免精神疲劳，精神压力大、用脑过多易导致脑细胞提早衰退，避免用铝锅炒菜。
2、锻炼：提倡让患者多锻炼，这是可以预防和治疗帕金森的有效方法，锻炼时，应选变化较多、比较复杂的运动形式，比如让患者多走走弯曲的石子路，这对于延缓运动功能减退，很有好处，这是帕金森预防措施之一。
3、要注意避免接触有毒化学药品：如杀虫剂、除草剂、农药等。据悉不戴面具喷洒农药更易患帕金森病，避免重金属锰以及放射线污染，如从事这方面工作的人群应注意自身与危险因素的隔离。
4、饮食：帕金森病患者多伴有植物神经功能损害，容易便秘，要在清淡饮食的基础上，多吃粗纤维食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果，此外，药物不仅要空腹服用，像鸡蛋、肉等高蛋白食物晚上吃，以免影响药物疗的效，这是帕金森预防措施之一。
帕金森怎么治疗效果最好?
一、药物治疗：药物治疗一直是帕金森的治疗惯用的方法，也易被患者们所接受。但在治疗时应根据患者年龄、工作性质、疾病类型等决定用药。以小剂量开始，缓慢递增，个体化选择治疗方案，长期服药控制症状为原则。
二、针灸治疗：针灸治疗帕金森多以震颤熄风为主，这点需要大家注意。体针常用穴位为四神聪、风池、曲池、合谷、阳陵泉、太冲、太溪等，可随证加减穴位，留针时间约30～50分钟，疗程以10～15天为佳。
三、帕金森早期治疗：理疗和体育疗法多是帕金森早期阶段的治疗方法。争取患者家属配合，鼓励患者多主动运动，尽量推迟药物治疗时间，若疾病影响患者日常生活和工作，需药物治疗。
四、外科治疗：帕金森外科治疗通常就是指手术治疗，临床采用这种治疗方法的也很多。主要有神经核团细胞毁损手术(细胞刀)与电刺激手术两种方式，原理都是为了抑制脑细胞的异常活动，达到改善症状的目的。
五、康复治疗：康复治疗是帕金森治疗的重要环节，对于帕金森病情的恢复有莫大帮助。所以帕金森病患者在患病后应该积极参加功能训练，尽力改善运动、平衡、协调功能，积极进行言语训练，设法提高或维持日常生活能力，提高生命质量。
温馨提示，帕金森患者需要及时的接受药物治疗，患者能够在早期得到正确的治疗，就能够使患者减轻许多身体上的折磨，由于帕金森疾病的严重程度，建议患者要长期的服用药物，没有医生的嘱咐不可以私自停药或者是减压，以免导致帕金森严重发作。